Accompagnement Pleine Vie'Talité par les Mouvements Psychos-Corporels

Un besoin de renouveau, de changement positif à donner à ma fonction d'institutrice primaire depuis 18 ans. La naissance de mes deux enfants a apporté cet élan nouveau. Ce booste énergétique qu'il me manquait pour évoluer dans mon indépendance professionnelle. Comme un rêve d’enfant. Un besoin d’accompagner chacun; enfants, adolescents, adultes, AUTREMENT. Dans son individualité. Le respect entier de son ETRE. Un espace-temps pour accueillir pleinement, sans jugement. Accueillir toute personne désireuse de bien-être, de rechercher en elle toutes les ressources positives enfouies. Cela afin de vivre en harmonie dans la place qu’elle occupe dans le monde.

Bienvenue dans ma BULLE🙏

Valérie🦋

Qui suis-je?

Mes méthodes d'accompagnement pour la reliance du CORPS, du COEUR et de l'ESPRIT

SOPHROLOGIE CAYCÉDIENNE

La Sophrologie Caycédienne est un entrainement personnel basé sur des techniques de relaxation et d’activation du corps et de l’esprit. Elle a pour objectif le développement d’une conscience sereine et le renforcement des attitudes positives au quotidien.

Découvrez la sophrologie

YOGA

Le yoga est la pratique d'un ensemble de postures et d'exercices de respiration qui vise à apporter un bien être physique et mental.

Découvrez le yoga

TAPPING EMOTIONNEL

Le tapping émotionnel, consiste à tapoter du bout des doigts les points d'entrée ou de sortie des méridiens d'acupuncture. En EFT, en répétant une phrase en lien avec la difficulté apparue. En PTT, en lien avec le dessin réalisé. Cela en rapport avec le problème traité. Une libération de stress est ressentie immédiatement.

Découvrez le tapping

Il est à noter que même si ces techniques peuvent améliorer votre condition physique et psychologique, celles-ci ne se substituent en aucun cas aux traitements médicaux donnés par votre médecin.

En savoir davantage sur le déroulement et le prix des séances.